अब ब्लड शुगर मापिए बिना सुई के – OTC CGM डिवाइस की क्रांति
लेखक: Dr. Sunanda Sahu | 23 जुलाई 2025
डायबिटीज मरीजों के लिए हर दिन का सबसे कठिन काम है — बार-बार ब्लड शुगर की जांच करना। हर बार उंगली में सुई चुभाना दर्दनाक होता है और इससे कुछ लोग टालने भी लगते हैं। लेकिन अब समय बदल रहा है। एक नई तकनीक आई है जिसका नाम है OTC CGM (Over-the-Counter Continuous Glucose Monitor)।
CGM क्या है?
CGM का मतलब होता है – Continuous Glucose Monitor। यह एक छोटा सा सेंसर होता है जिसे आपकी त्वचा (आमतौर पर बांह के पीछे) पर लगाया जाता है। यह 24×7 आपकी ब्लड ग्लूकोज़ रीडिंग को मापता है और मोबाइल ऐप के जरिए आपको दिखाता है।
अब OTC भी उपलब्ध
पहले CGM डिवाइस को खरीदने के लिए डॉक्टर की प्रिस्क्रिप्शन ज़रूरी होती थी, लेकिन अब USA में कुछ FDA-approved CGM डिवाइसेज़ OTC (Over-the-Counter) उपलब्ध हो गए हैं। इसका मतलब है कि अब आप इसे मेडिकल स्टोर या ऑनलाइन से खरीद सकते हैं, बिना डॉक्टर के पर्चे के।
Dr. Sunanda Sahu की राय
“OTC CGM डिवाइस से मरीजों को बार-बार सुई चुभाने की जरूरत नहीं रहेगी। ये तकनीक न केवल सटीक है, बल्कि डायबिटीज मैनेजमेंट को डिजिटल और सहज बना देती है।”
CGM डिवाइस कैसे काम करता है?
- सेंसर त्वचा के नीचे के इंटरस्टीशियल फ्लूइड से ग्लूकोज़ मापता है।
- हर 5 मिनट में एक नई रीडिंग भेजता है मोबाइल ऐप में।
- आपका स्मार्टफोन या स्मार्टवॉच इसे लगातार ट्रैक करता है।
किन ब्रांड्स के OTC CGM डिवाइस अब ट्रेंड में हैं?
- Dexcom Stelo (FDA approved OTC version)
- Abbott Libre Freestyle 3 OTC
- SugarPatch (उभरता हुआ स्मार्ट सॉल्यूशन)
किसके लिए फायदेमंद है ये डिवाइस?
अगर आप:
- रोज-रोज उंगली में सुई चुभाने से परेशान हैं
- अपने शुगर को रियल टाइम में देखना चाहते हैं
- खाने के बाद और व्यायाम के बाद शुगर को ट्रैक करना चाहते हैं
तो OTC CGM डिवाइस आपके लिए रामबाण उपाय है।
क्या यह भारत में उपलब्ध है?
भारत में अभी OTC CGM की पूरी पहुंच नहीं है लेकिन कुछ ऑनलाइन प्लेटफॉर्म और प्राइवेट क्लीनिक इन डिवाइसेज़ को मंगवाने की सुविधा दे रहे हैं। उम्मीद है कि भारत में अगले 1 साल में ये ट्रेंड बन जाएगा।
फायदे:
- ✅ बिना दर्द ब्लड शुगर ट्रैकिंग
- ✅ स्मार्टफोन से सीधा कनेक्ट
- ✅ बार-बार टेस्टिंग किट की जरूरत नहीं
- ✅ डायबिटीज मैनेजमेंट आसान
नुकसान या सावधानियां:
- ⚠️ शुरुआत में डिवाइस थोड़ा महंगा लग सकता है
- ⚠️ सेंसर हर 14 दिन में बदलना पड़ता है
- ⚠️ त्वचा में एलर्जी की संभावना रहती है
डॉक्टर से सलाह क्यों जरूरी है?
हालांकि यह डिवाइस OTC उपलब्ध है, फिर भी Dr. Sunanda Sahu का मानना है कि हर मरीज को अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए कि CGM डिवाइस आपके लिए फायदेमंद होगा या नहीं।
निष्कर्ष
OTC CGM डिवाइस ने डायबिटीज मरीजों की जिंदगी आसान बना दी है। अब ब्लड शुगर को ट्रैक करना पहले से कहीं ज्यादा स्मार्ट, आसान और दर्द-मुक्त हो गया है। आने वाले समय में ये तकनीक भारत में भी बड़ा बदलाव ला सकती है।
डिस्क्लेमर: यह लेख केवल जागरूकता और जानकारी के उद्देश्य से लिखा गया है। कृपया किसी भी डिवाइस या इलाज को अपनाने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इसमें दी गई जानकारी इंटरनेट और विशेषज्ञों की राय पर आधारित है।
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