Semaglutide & Tirzepatide – क्या ये भारत में सही विकल्प हैं?
अभी इंडिया में वजन घटाने की दवाएं जैसे Wegovy (semaglutide) और Mounjaro (tirzepatide) चर्चित हो रही हैं—जैसे ही Novo Nordisk और Eli Lilly ने इन्हें लॉन्च किया :contentReference[oaicite:1]{index=1}। पर क्या ये सही हैं हर किसी के लिए?
🔍 ये दवाएं कैसे काम करती हैं?
- ये GLP‑1 agonists हैं—appetite कम करते हैं और blood sugar कंट्रोल में मदद करते हैं :contentReference[oaicite:2]{index=2}।
- Medical studies बताती हैं कि 15–23% तक वजन कमी संभव है—लेकिन doses के साथ diet और exercise भी ज़रूरी होती है :contentReference[oaicite:3]{index=3}।
😷 किनके लिए सावधान?
- रणनीतिक उपयोग जरूरी है—बिना डॉक्टर सलाह के गैर-मोटापे में लेने से misuse की आशंका है :contentReference[oaicite:4]{index=4}।
- साइड-इफेक्ट्स—नैवज़िया, constipation, संभव GI disturbances। लंबी studies अभी चल रही हैं :contentReference[oaicite:5]{index=5}।
✅ Dr. Sunanda की गाइडलाइन्स
- इन दवाओं का प्रयोग विशेषज्ञ के मार्गदर्शन से ही करें।
- साथ में nutritious diet + walking or yoga plan जरूर रखें।
- Monitoring करें: blood sugar, waist, energy, side-effects
- 6 महीने बाद re-assessment करें—कितना sustainable है?
🌿 आयुर्वेद + विज्ञान – क्या सस्ती альтернатив हों?
- समयबद्ध भोजन (intermittent fasting), high‑fiber + protein diet से भी बैलेंस बनता है :contentReference[oaicite:6]{index=6}।
- Ashwagandha, Triphala, cinnamon जैसी प्राकृतिक herbs appetite regulation और insulin sensitivity को सपोर्ट करती हैं।
Dr. Sunanda कहती हैं: “ड्रग्स मदद कर सकती हैं, लेकिन sustainable transformation तभी होगा जब lifestyle भी साथ बदले।”
Disclaimer: यह केवल सामान्य जानकारी है—अगर आप GLP‑1 लेना चाहते हैं, तो endocrinologist से सलाह ज़रूरी है।
About the Author
