घरवालों ने ताने मारे – “कमर देख, तकिया लगती है” – फिर लड़की ने जो किया वो सोशल मीडिया पर वायरल हो गया
पूजा, एक कॉलेज स्टूडेंट, जो घरवालों की प्यारी थी – जब तक उसका वजन 50 किलो के अंदर था। जैसे ही पढ़ाई और तनाव के चलते उसका वजन 70+ पहुंचा, घर में हर कोई उसे चिढ़ाने लगा – “कमर देख, तकिया लग रही है।”
पूजा ने चुपचाप सब सहा… फिर इंस्टाग्राम पर एक reel देखी जिसमें Dr. Sunanda Sahu बता रही थीं – “कमर कम करने का देसी फार्मूला”। वही बना उसकी ज़िंदगी का turning point।
डॉ. साहू की सलाह – कमर के लिए खास काढ़ा: अजवाइन, सौफ, दालचीनी और तुलसी का पानी, जो सुबह और रात को पिया जाता है। साथ ही गरम पानी से स्नान और दिन में दो बार 10 मिनट बेल मटका व्यायाम।
60 दिन बाद पूजा की कमर 4 इंच कम हो चुकी थी। उसने नई फोटो इंस्टाग्राम पर पोस्ट की – “अब तकिया नहीं, फायर हूं।” वो पोस्ट 23 हज़ार लोगों ने शेयर किया और 1.5 लाख views आए।
अब लोग उसे inspiration मानते हैं – और उसने Dr. Sunanda को सोशल मीडिया पर “ज़िंदगी बदलने वाली दादी” कहा।
Disclaimer: यह ब्लॉग एक वायरल सच्ची घटना पर आधारित है। कोई भी उपाय अपनाने से पहले हेल्थ प्रोफेशनल से सलाह लें।
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