“तेरे जैसा पेट तो सिर्फ delivery के बाद होता है” – ऑफिस वाली की बात लड़की के दिल में लग गई, फिर Dr. Sunanda की मदद से खुद को बदल डाला
नेहा शादीशुदा नहीं थी, ना ही कभी pregnant हुई थी। लेकिन उसका पेट थोड़ा बाहर निकला हुआ था और ऑफिस में एक दिन एक सहकर्मी ने कह दिया – “तेरे जैसा पेट तो delivery के बाद होता है।”
ये मज़ाक नहीं था, humiliation था। नेहा ने उसी दिन से Google पर search करना शुरू किया – “बिना gym पेट अंदर कैसे करें?”
तभी उसे मिला – Dr. Sunanda Sahu का “Belly Reverse Plan”
सुबह: अजवाइन+पुदीना का पानी दोपहर: गिलोय+करेला detox + हरा soup रात: पंचसार + हल्दी दूध साथ में – पेट के लिए 10 मिनट daily kapalbhati + गर्म पानी का पट्टा
35 दिन में उसका पेट flat हो गया, और चेहरा भी glow करने लगा।
अब वही लड़की जो ताना मार रही थी – नेहा से पूछती है: “तू क्या ले रही है यार? प्लान भेज।”
Dr. Sunanda कहती हैं – “जो बात दिल में लगे, वही आपकी आग बन सकती है – जलो नहीं, बदलो।”
Disclaimer: यह ब्लॉग एक असली बदलाव पर आधारित है। कोई उपाय अपनाने से पहले डॉक्टर की राय ज़रूरी है।
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